Detta bör alltid du ha hemma..

• Vatten: Många nödsituationer, som naturkatastrofer, kan snabbt påverka vattentillgången och kvaliteten, vilket gör det avgörande att ha en reserv av dricksvatten.

• Mat: Ha några konserverade livsmedel och snabba snacks.

  Vid nödsituationer, som naturkatastrofer eller strömavbrott, kan vanliga livsmedelsförsörjningskedjor störas, vilket understryker vikten av att ha ett lager av hållbara livsmedel.

• Första hjälpen kit:

  En första hjälpen-utrustning och mediciner möjliggör snabbvård vid skador och sjukdomar, vilket kan vara avgörande för överlevnad i akuta situationer.

MSBs lista

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap.

Riktlinjen är att kunna klara sig en vecka, här hittar du en lista inspirerad av MSB. 

Innehåller betalda länkar

• Kommunikationsradio
• Ficklampa
• Pannlampa
• Vattendunkar
• Mat 
• Stormkök
• Sovsäck
• Varma filtar
• Tändstickor, värmeljus.
• Fotogenlampa och lampolja  
• Gasolvärmare.
• Husapotek och eventuella viktiga mediciner.
• Våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd.
• Extra batterier, laddade powerbanks.
• Kontanter, om betalkort slutar fungera.
• Lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst, elleverantör.

Bug out bag

Syftet med en Bug Out Bag är att säkerställa att du har de grundläggande resurserna och verktygen för överlevnad om du behöver snabbt lämna din vanliga bostad. Här är några viktiga saker att inkludera i en Bug Out Bag för att klara sig i 72 timmar:

1. Vatten och vattenrening:

   • Flaskor eller vattenblåsa och vattenreningstabletter.

2. Nödmat:

   • Högkaloriska livsmedel som energibars och torkad frukt.

3. Första hjälpen-kit:

   • Förnödenheter för att behandla mindre skador och medicinska nödsituationer.

4. Värmeisolerande kläder:

   • Extra kläder, regnkläder och varm mössa.

5. Sovutrustning:

   • Lätt sovsäck och markmatta.

6. Tillfälligt skydd:

   • Tält eller tarp (vattentätt presenning).

7. Verktyg och multifunktionsverktyg:

   • Kniv, multitool och andra grundläggande verktyg.

8. Ljus och energi:

   • Ficklampa med extra batterier och bärbar laddningsenhet.

9. Personliga dokument:

   • Kopior av ID, pass och viktiga dokument.

10. Kommunikation:

    • Batteridriven radio.

11. Sanitetsartiklar:

    • Toalettpapper, våtservetter, handsprit.

12. Kontanter:

    • Liten summa kontanter i små valörer.

13. Personliga föremål:

    • Extra glasögon, solskyddsmedel, personliga mediciner.

14. Fickverktyg och rep:

    • Fickverktyg, rep och snören

Intresserad av samarbete?

Smattra till boxen!

Som Amazon associates tjänar vi pengar på länkade produkter.